Kursangebote

• Meditativer Tanz
• Kreativer Tanz und heilsame Bewegung
• Dynamische Entspannung im Continuum
• Folkloretänze
• Tanzen, Singen und Tönen
• Tänze in Bezug auf die 4 Elemente
• Tanz als Gebet
• Oasentage für Frauen

Inhaltsschwerpunkte

• Jahreszeitlich abgestimmte thematische Kursabende
• Körperwahrnehmung und Aktivierung
• Themenorientiere Tänze
• Stimmiger, mit allen Sinnen gestalteter Ausklang

Themenauswahl

• Frühlingsvollmond
• Blüten- und Heiltänze
• Beschwingte Sommertänze
• Tänze aus verschiedenen Kulturen
• Tänze zu Quelle, Natur, Himmel und Erde
• Lichtertänze in der dunklen Jahreszeit
• Geborgen und frei

Wirkung und Ziele

• fördert die Beweglichkeit
• aktiviert beide Gehirnhälften
• regt den Energiefluss an
• verbessert die Körperhaltung
• ganzheitliche Wahrnehmung von Leib, Geist und Seele
• Achtsamkeit in der Begegnung
• macht sehr viel Freude und begeistert
• steigert nachhaltig die Lebensqualität

Gerne biete ich für kirchliche Gemeinden, Verbände oder für die Frauen-Seelsorge thematische Kursabende an. Zur Zeit finden die Einheiten in Wolfratshausen/Waldram und Geretsried statt.
Näheres unter Bildungswerk Bad Tölz